老婆一把小米甩进面粉,咬一口焦酥美味,满嘴留香,好吃到爆

摘要:北京时间20191202关于【老婆一把小米甩进面粉,咬一口焦酥美味,满嘴留香,好吃到爆】的具体情况和说明,让www.nnsjnqjyj.com新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

向您推荐
继续播放

By 青柠食记

配料:

小米 110克、面粉 110克、精盐 适量、食用油 适量

步骤1.准备小黄米和面粉 小黄米选择最小的那种,面粉是家用普通面粉

步骤2.小黄米加水,浸泡1-2个小时

步骤3.浸泡后,倒掉多余水,这是剩下的水。

步骤4.面粉到入小黄米中。

步骤5.先搅成面絮,在用手揉成面团

步骤6.揉成这样光滑的面团就可以了 盐松弛15分钟哦。

步骤7.可以把面团分成2份,然后擀薄,擀的越薄做出来的锅巴越酥脆。

步骤8.擀薄后,切成小方块。

步骤9.像这样就行。

步骤10.锅里放油,炸成金黄色就捞出。

步骤11.炸好后,撒上要,胡椒粉,辣椒粉,五香粉。拌匀

步骤12.香辣小米锅巴就做好啦! 小朋友吃,不放辣椒粉,做成五香味的就行了。 越嚼越香!

烹饪小贴士:

1.制作很简单,食材要选用新鲜的食材,这样做出来才会很好吃哦,喜欢吃辣口的可以加点辣椒,不喜欢的可以不用添加,里面的蔬菜可以根据自己的喜好添加;

2.小米选择最小颗粒那种,面团要松弛,面团擀的越薄越好,中火炸金黄即可,不断翻动,不然很容易炸糊哦;

3.小米对消化不好的人群是非常适宜的食物,它不仅可以加快人体的新陈代谢,最重要的是它还可以促进肠道蠕动,从而起到帮助我们消化的功效。平时多喝小米汤,多食用一些与小米有关的食物,也可以减低血糖,让体内脂肪得到分解,平衡体内脂肪,是很好的减肥食物。

你喜欢吃小米粥还是小米锅巴呢?


查看更多
日本黄大片免费播放器 黄色片 日本一级特黄大片免色 特别黄的免费大片视频 黄色大片 黄网站 黄色免费网站 黄色电影免费片日本大片,视频,电影,大片,完整版,网站,全过程

实时推荐

大连这道老菜常常被认错,根本不是锅包肉
推荐 黄色片 2019-12-07 14:18 464 6138
惹众怒!这辆车被消防、交警盯上
推荐 黄色片 2019-12-07 14:18 100 8455
2020考研初试——考前该做的那些事儿
推荐 黄色片 2019-12-07 14:18 101 1876
原创 TheShy和Uzi纷纷进Solo赛四强,两人细节全部拉满,网友:Uzi是神
推荐 黄色片 2019-12-07 14:18 189 5012
西餐厅披萨太贵?教你在家做,花不了几块钱,香软拉丝不比外面差
推荐 黄色片 2019-12-07 14:18 98 5832
全市法院督察联络和信息培训会在商丘梁园区法院召开
推荐 黄色片 2019-12-07 14:17 771 8176
热刺前瞻:4场丢8球防线太渣 穆帅何时能零封?
推荐 黄色片 2019-12-07 14:17 742 2965
苹果最后的挣扎,128GB老iPhone跌至“国产价”
推荐 黄色片 2019-12-07 14:17 967 6164
【预见】CBA:广州VS辽宁
推荐 黄色片 2019-12-07 14:17 789 4571
白癜风皮肤保健,平时需要怎样做
推荐 黄色片 2019-12-07 14:17 265 3701
首次执行运输任务 !第一批川藏线女汽车兵来了
推荐 黄色片 2019-12-07 14:17 884 6601
四川省关工委副主任、副秘书长杜小炎一行莅临遂宁经开区玉龙中学调研指导工作
推荐 黄色片 2019-12-07 14:17 111 1302
厦门副市长孟芊:发展信息产业、建设智慧城市,最缺的还是人才
推荐 黄色片 2019-12-07 14:17 189 862
这iPhone大降2500元,成苹果“真香”手机,网友:库克良心了!
推荐 黄色片 2019-12-07 14:17 368 7344
晋中展区成本届山西文博会全场最靓的风景线
推荐 黄色片 2019-12-07 14:16 433 8109
陕西榆林定边县委原书记因脱贫工作履职不力被撤职
推荐 黄色片 2019-12-07 14:16 454 7538
实力堪比霸王龙的南巨为什么没名气?《方舟生存进化》告诉你缘由
推荐 黄色片 2019-12-07 14:16 937 3883
同样都是0:3惨遭横扫!为何恒大备受称赞,而天津则惨遭质疑呢?
推荐 黄色片 2019-12-07 14:16 780 3990
安庆市迎江区双莲寺小学绿色评价探索获长三角论坛代表点赞
推荐 黄色片 2019-12-07 14:16 460 5287
天津女排世俱杯溃败出局,陈友泉肯定后悔没招入这三人
推荐 黄色片 2019-12-07 14:16 393 9532
高档中大型七座SUV,别克昂科旗
推荐 黄色片 2019-12-07 14:16 799 5168
研发成本堪忧,FIA考虑WRC混动化退路
推荐 黄色片 2019-12-07 14:16 240 689
清代一桩风月命案,小媳妇被扔井中,捞上来却是个和尚
推荐 黄色片 2019-12-07 14:16 839 7003
《花木兰》再发预告!巩俐、甄子丹、李连杰首度亮相,造型你满意吗
推荐 黄色片 2019-12-07 14:15 465 595
生活菜谱:茄子炒粉条的家常做法 方法简单易上手
推荐 黄色片 2019-12-07 14:15 882 4575
自制蜂蜜柚子茶
推荐 黄色片 2019-12-07 14:15 414 612
教你做零失败超下饭的豆角焖面
推荐 黄色片 2019-12-07 14:15 226 7015
女篮也有冠军款球衣?广东女篮成为先行者,特制球衣穿一次就封存
推荐 黄色片 2019-12-07 14:15 580 3454
12月7号,官方MVP排名,安东尼都能上榜?
推荐 黄色片 2019-12-07 14:15 290 8380
叔叔,您擦擦汗再打
推荐 黄色片 2019-12-07 14:15 173 8060
经常吃这些蔬菜,有减肥作用,好吃又营养
推荐 黄色片 2019-12-07 14:15 922 9332
狂胜28分!字母哥君临天下,快船四大天王无力回天
推荐 黄色片 2019-12-07 14:15 574 973
80年代的老北京美食回忆!还记得最爱吃的是哪个吗
推荐 黄色片 2019-12-07 14:15 91 5739
英超球队真的需要DNA吗?索尔斯克亚:当然!曼联比曼城更伟大
推荐 黄色片 2019-12-07 14:15 233 9321
深度解析|孟姜女是如何一声一声“哭”倒长城的
推荐 黄色片 2019-12-07 14:15 107 1052
「动态」大祥区召开全区退役军人事务工作调度会
推荐 黄色片 2019-12-07 14:15 143 7291
迎江区小学数学华中片教研在华中路第一小学教育集团举行
推荐 黄色片 2019-12-07 14:15 579 3256
丽水市启动多种抗旱模式 切实保障群众用水
推荐 黄色片 2019-12-07 14:15 319 7541
鱼香肉丝这么做,香辣滑嫩,开胃下饭,米饭分分钟被扫光
推荐 黄色片 2019-12-07 14:15 745 4356
异性之间的“变味儿”,是从这几句话开始的,很准
推荐 黄色片 2019-12-07 14:15 540 2183
道县开展校园安全检查
推荐 黄色片 2019-12-07 14:15 146 7199
道县建成贫困村金融扶贫服务站53个
推荐 黄色片 2019-12-07 14:15 261 3649
道县:李天明督导面上村精准扶贫工作
推荐 黄色片 2019-12-07 14:15 212 4454
一脚急刹撞护栏 三车受损
推荐 黄色片 2019-12-07 14:15 498 5245
马天宇追问张翰:郑爽分手你会追吗?听到他7字回答,太机智!
推荐 黄色片 2019-12-07 14:15 218 3191
最骄傲“中国造”!宽1米95,满油2944KM,配电动四驱,加速4.5S
推荐 黄色片 2019-12-07 14:15 946 7145
12月底,心里有情,手上有糖,3星座刚柔并济,把爱劝回
推荐 黄色片 2019-12-07 14:15 615 4429
财险今年初至12月6日期间原保险保费收入逾4000亿人民币
推荐 黄色片 2019-12-07 14:15 643 2275
新疆洛浦县农民种蔬菜,一亩地收入达到了6000元
推荐 黄色片 2019-12-07 14:15 862 7372
2019款酷路泽4600GXR,霸气十足
推荐 黄色片 2019-12-07 14:14 200 9352
速腾变速箱进水
推荐 黄色片 2019-12-07 14:14 959 3801
长三角16地市“教育大咖”齐聚合肥 共讨中小学德育工作
推荐 黄色片 2019-12-07 14:14 309 7144
原创 学文科有什么好处?最后一个优点,连理科生都为之点赞
推荐 黄色片 2019-12-07 14:14 253 6012
原创 轻松筹,水滴筹,你以为他们在做公益其实他们在卖保险
推荐 黄色片 2019-12-07 14:14 539 4965
维尔德VS奥蒂兹二番战PPV数据公布,远远未达到预期效果
推荐 黄色片 2019-12-07 14:14 850 6299
洋河股份:打造飘香全球的中国名酒
推荐 黄色片 2019-12-07 14:14 532 6634
热议本土球员重签合同:坐等足协辟谣,要被骂上天
推荐 黄色片 2019-12-07 14:14 440 8661
服!保罗知道森林狼再被吹拖延比赛将吃技犯
推荐 黄色片 2019-12-07 14:14 458 5429
新款奥迪A4 L实车照片曝光,网友称:缩小版A8来了
推荐 黄色片 2019-12-07 14:14 381 5627
为什么教师吸引力那么大?这4大优势你知道吗
推荐 黄色片 2019-12-07 14:14 377 5310
如何缓解冬季皮肤干燥
推荐 黄色片 2019-12-07 14:14 252 2306
蔬菜沙拉多种多样,千万不能错过的三种吃法,减肥福利
推荐 黄色片 2019-12-07 14:14 615 4210
湘味黄花鱼,一口不剩,最后连汤汁都拌饭扫光
推荐 黄色片 2019-12-07 14:14 978 9014
《007:无暇赴死》首支预告片发布 阿斯顿·马丁依旧是主角
推荐 黄色片 2019-12-07 14:14 339 7195
核桃酥 无小苏打少糖版
推荐 黄色片 2019-12-07 14:14 481 2063
迪士尼《花木兰》预告惹争议:“为荣耀而战”?那是花木兰吗?
推荐 黄色片 2019-12-07 14:14 623 2622
《花木兰》预告片发布,巩俐女巫造型曝光,鹰眼杀气十足
推荐 黄色片 2019-12-07 14:14 149 3361
金刚、葵花、亚马逊三种大型鹦鹉,优缺点都有哪些?想家养的看看
推荐 黄色片 2019-12-07 14:13 983 5333
每逢佳节胖3斤,都是不会吃惹的祸,掌握这5个细节怎么吃都不胖
推荐 黄色片 2019-12-07 14:13 220 1446
Theshy和Uzi晋级四强!羞男赛后中文采访太直接
推荐 黄色片 2019-12-07 14:13 320 4830
下周,彼此深爱,彼此伤害,3星座痛并爱着,迟迟不愿放弃
推荐 黄色片 2019-12-07 14:13 555 9509
下月初,爱一个人,追一个梦,3星座想你恋你,朝朝暮暮只念你
推荐 黄色片 2019-12-07 14:13 208 5138
一线技术工享受人才资助!龙泉这样激活技能人才资源
推荐 黄色片 2019-12-07 14:13 243 9314
男子无证驾驶无牌摩托上路,强行冲卡蹭倒交警被行政拘留20天
推荐 黄色片 2019-12-07 14:13 802 4069
具有农村特色的食物,最后是70年代饥荒时期主食
推荐 黄色片 2019-12-07 14:13 426 4478
如何知道自己是否在事业编制中?编制的发展又是如何?早知早受益
推荐 黄色片 2019-12-07 14:13 582 5745
辽宁队开局不利!如果能聘请一个外籍战术教练,是不是更好一点?
推荐 黄色片 2019-12-07 14:13 365 9353
依旧高投入低产出,佩工需要在中后场做出调整
推荐 黄色片 2019-12-07 14:13 297 1670
勇士终于赢球了,上次赢球也是对公牛
推荐 黄色片 2019-12-07 14:13 524 1538
潮流 | 冠希确认未来十年无 Nike 丝绸,剩下的发售要抢破头
推荐 黄色片 2019-12-07 14:13 178 7878
2020年好剧太多!四家视频网站鏖战,谁更强?
推荐 黄色片 2019-12-07 14:13 363 5305
体检有甲状腺结节接下来怎么办?了解这几点,冷静面对甲状腺结节
推荐 黄色片 2019-12-07 14:13 246 4079
强强组合,飞利浦猛腾电竞显示器携手《勇敢者游戏2:再战巅峰》
推荐 黄色片 2019-12-07 14:13 140 1920
菠菜越冬怎么办?拱棚栽培技术教给你
推荐 黄色片 2019-12-07 14:13 935 8773
最强挂机头,20-70mm哪家最强?
推荐 黄色片 2019-12-07 14:13 972 710
甄嬛传:甄嬛如果没有出宫,最后还能当上太后吗?苏培盛预言成真
推荐 黄色片 2019-12-07 14:13 288 1511
直击心灵的藤椒鱼,麻辣过瘾,嫩滑不腥,开胃下饭,做法超级简单
推荐 黄色片 2019-12-07 14:13 414 8146
驾照考不了就买?合肥一男子竟然使用假驾驶证上路
推荐 黄色片 2019-12-07 14:13 727 4885
脑出血多久可以度过危险期?这三点决定脑出血患者寿命的长短?
推荐 黄色片 2019-12-07 14:13 159 7579
纪凌尘分手后“翻盘”了,出演古装大剧男主,这下是要大火的节奏
推荐 黄色片 2019-12-07 14:13 805 9035
琼中一对夫妻割槟榔被电倒险丧命 4岁孙子喊来邻居救人
推荐 黄色片 2019-12-07 14:13 842 4346
如果没有臊子面,陕西人会怎样?
推荐 黄色片 2019-12-07 14:13 388 9849
靖西2019年第三届乒乓球赛在市体育馆完美收官
推荐 黄色片 2019-12-07 14:13 532 4093
不懂谦逊的三类生肖男,气焰万丈,简直让人头疼
推荐 黄色片 2019-12-07 14:13 873 7294
芹菜肉包的做法
推荐 黄色片 2019-12-07 14:13 842 5728
手养玄凤鹦鹉第五天:鹦鹉拉绿屎不要大惊小怪
推荐 黄色片 2019-12-07 14:13 566 8225
三根天线的TPLINK路由器如何设置?怎样设置宽带能正常使用WiFi
推荐 黄色片 2019-12-07 14:12 153 7210
自己宣!中超国脚级外援宣布归队:明年1月在中国或日本参加冬训
推荐 黄色片 2019-12-07 14:12 390 1227
主人买了一只小兔子,刚带回家就被猫咪抱着咬:怎么可以吃兔兔!
推荐 黄色片 2019-12-07 14:12 832 9224
默克尔任内首访奥斯威辛 承认纳粹罪行并捐出大笔款项
推荐 黄色片 2019-12-07 14:12 309 1417